Sakit Kepala Berdenyut Di Bagian Pelipis

Sakit Kepala Berdenyut Pada Bagian Pelipis

sakit kepala berdenyut di bagian pelipis

Pelipis adalah tepat di belakang dan samping dahi dan mata di sisi tulang pipi (lengkungan zigomatik )

Sakit kepala yang berdenyut pada bagian pelipis menjadi masalah umum yang

sering di alami.Sakit kepala sangat mengganggu aktivitas, ketika saat mengalami sakit kepala berdenyut di bagian pelipis, kita tidak dapat fokus dengan benar saat bekerja. Beberapa orang dapat mengalami rasa sakit kepala karena sering duduk di depan layar komputer dengan berjam-jam.

Penyebab sakit kepala berdenyut di bagian pelipis 

Penyebab utama sakit kepala yang berdenyut di bagian pelipis adalah ketenggan otot, yang di sebabkan ketika otot-otot kulit kepala, leher dan bahu.

Sakit kepala di bagian Pelipis salsatu diagnosa dari penyakit jenis sakit kepala migrain yang di awali dengan penglihatan yang berbayang - bayang, telinga berdering, pengaruh oleh hormon .

Pengobatan sakit kepala pada bagian pelipis belum ada obat yang di resepkan
oleh medis , ada beberapa hal yang bisa meredakan rasa sakit tersebut dengan melakukannya perawatan sederhana di rumah seperti :

• Istirahat dengan cukup, kelelahan ini dapat memicu utama saki kepala pada bagian pelipis.

• Relaksasi, di anjurkan untuk melakukan relaksasi seperti halnya yogga karna yogga dapat membantu menggurangi rasa sakit kepala pada bagian pelipis.

• Hindari pemicu kebanyakan penderita yang mengalami sakit kepala pada bagian pelipis antara lain misalnya Alkohol dan kafein.

• Kurangi Estrogen, terutama yang banyak di konsumsi pada kaum wanita yang menggunakn KB sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter ataupun bidan mengenai Pill KB , karena Pill KB dapat memicu sakitnya kepala pada bagian pelipis.
• Mandi air panas metode ini salasatu cara ampuh untuk mengatasi sakit kepala yang terus menerus.
• Menggunakan pengobatan herbal, pengobatan herbal ini bisa di lakukan di rumah dengan sederhana tanpa mengeluarkan biyaya yang cukup mahal.


• Menggunakan aroma therapy, menyalakan aroma terapi di sekitar ruangan rumah anda.

Tanda dan gejala sakit kepala berdenyut di bagian pelipis

1. Dirasakan pada satu atau dua sisi kepala.
2. Nyeri yang di rasakan bedenyut hingga parah.
3. Dapat menyebabkan sesitivitas berlebihan pada pada cahaya dan suara.
4. Timbulnya rasa mual muntah.
5. Nyeri berangsur secara terus menerus.
6. kelopak mata bengkak atau turun.

Ada beberapa faktor makan yang musti di hindari saat sakit kepala pada bagian pelipis berlangsung :

• Roti karbohidrat ini yang dapat menyebabkan sakit pada bagian kepala , karena roti dapat meningkatkan gula darah.

• Permen karet
  makanan ini dapat meningkatkan sakit kepala ,menurut hasil penelitian mengunnya permen karet dapat menyebabkan nyeri rahang dan menyebabkan sakit pada kepala.

• Makanan cepat saji mengandung monosodium glutamat , ini merupakan penyedap rasa yang memperburuk sakit pada kepala
  karna mengandung monosodium glumat (MSG).

Untuk pencegahan saat rasa sakit kepala berdenyut di bagian pelipis terulang lagi :

1.  Antisipasi kapan rasa sakit ini menyerang , carilah sebab-sebab munculnya penyakit ini terjadi
2. Perhatikan gejala awal ,dan lakukan mengatisipasi rasa sakit ini ketika masih dalam tahap awal 
3. Hindari makan yang memicu penyebab nyeri tersebut terjadi  
4. Hindari terlalu lama layar Gedjet  
5. Gunakan alas tidur yang nyaman, tidak terlalu keras, tidak terlalu empuk 
6. Kendalikan stres 
7. Perbanyak mengkonsumsi air putih 8-10 gelas perhari 

Itulah sekitar info kesehatan , tentang penyakit sakit kepala di bagian pelipis, maka dari itu jagalah kesehatan tubuh kita agar terhidar dari penyakit, semoga bermanfaat